Merawat keindahan tubuh memang sangat penting dilakukan untuk para wanita. Tubuh merupakan asset penting yang harus kita jaga keindahannya. Agar kecantikan kita makin terpancar kita juga harus rajin merawatnya. Agar tubuh kita menjadi wonderland yang bisa membuat kita percaya diri. Kita harus merawat harta paling berharga ini baik dari dalam maupun dari luar. Berikut tips sebagaimana yang dikutip Judi Bola.
Merawat keindahan tubuh harus dimulai dari makan dan tidur yang cukup. Asupan makanan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, susu lowfat, dan berbagai sumber protein lainnya yang sangat baim untuk memelihara kesehatan tubuh dan kulit kita. Makanan yang terbuat dari kedelai juga bisa membuat kulit cantik karena kedelai mengandung zat isoflavon. Kulit cantik merupakan cerminan dari keindahan tubuh. So, kewajiban kita untuk merawatnya.
Keindahan Tubuh Is a Wonderland
Merawat keindahan tubuh juga harus dirawat dari luar. Nilai minus akan didapat oleh perempuan yang cantik tetapi tidak pernah menjaga kebersihan dan malas merawat keindahan tubuhnya. Di usia 20 tahun keatas, tubuh kita memproduksi banyak minyak dan sebum sehingga tubuh menjadi gampang berkeringat dan kotor. Mandi menjadi kewajiban bagi kita. Mandi dilakukan sebaiknya dua atau tiga kali dalam sehari.
Selain mandi, kita juga wajib menjaga kebersihan kuku, gigi, serta vagina kita. Bersih itu juga bagian dari kecantikan. Merawat keindahan tubuh juga termasuk menjaga kesehatan rambut. Jaga keindahan dan kelembutan rambut kita dengan baik. Keramaslah dua hari sekali untuk membersihkan kotoran di rambut yang bisa menyebabkan gatal dan ketombe. Pakai juga conditioner untuk melembutkan rambut. Dengan rangkaian perawatan diatas, keindahan dan kecantikan tubuh akan kita dapatkan. So wonderful lite.
Firman Sarif
No comments:
Post a Comment